چهل اصل شادی بخش:
1-شادی خود را به هیچ چیز و هیچ کس وابسته نکن تا همیشه از آن برخوردار باشی.
2-انتظار نداشته باش همیشه آنچه در اطرافت اتفاق میافتد مطابق میل و خواسته ات باشد.
3-هنگام عصبانیت هیچ تصمیمی نگیر.
4-از سختی ها و مشکلات زندگی استقبال کن و با غلبه بر آنها به خود پاداش بده.
5-اجازه نده اتفاقات ناخوشایند روحیه ات را خراب کند.
6-با بحث های بی نتیجه انرژی خود را هدر نده.
7-انتظار نداشته باش با منفی نگری جسمی سالم داشته باشی.
8-از هیچ کس و هیچ چیز توقع نداشته باش.
9-تا با خود مهربان نباشی نمی توانی مهر بورزی.
10-قبل از مطمئن شدن در مورد هیچ چیز قضاوت نکن.
11-به تفسیر و تعبیر کارهای دیگران نپرداز.
12-هر کاری را با تمرکز و علاقه انجام بده.
13-زندگی خود را هدفمند کن و برای رسیدن به اهدافت تلاش کن.
14-چیزهایی که دوست داری ،به دیگران ببخش.
15-قلبت را از نفرت خالی کن تا تا خوشبختی در آن لانه کند.
16-برای انجام کارهای مورد علاقه ات زیاد به نظرات دیگران اهمیت نده.
17-در تصمیم های خود زیاد تاخیر نینداز.
18-هنگام عصبانیت نفس عمیق بکش و تا ده بشمار.
19-با دیگران طوری رفتار کن که دوست داری با خودت رفتار شود.
20-به هیچ کس امید نداشته باش به جز خدا.
21-به جسم و روح خود مسلط شو.
22-برای اینکه شاد باشی باید شادی آفرین باشی.
23-در زندگی به جای "شناور بودن" ، "شنا گر "باش.
۲۴-اندوه روز نیامده ات را بر روز آمده ات نیفزا.
۲۵-هرگز سعی نکن به دیگران بقبولانی که که حرفت درست است.
۲۶-قبل از انجام هر کاری یا گفتن چیزی به ضرورت آن بیندیش.
۲۷-بی احترامی دیگران را با بی اعتنایی جواب ده.
۲۸-به جای بیزاری از انسان ها، از رفتارهای بد آنها متنفر باش.
۲۹-بگذار دیگران از تو به عنوان فردی آرام و خوش رو یاد کنند.
۳۰-یگانه داروی آرام بخش روح و جان یاد خداست.
۳۱-خود را از اسارت زنجیرهای بد بینی ،منفی گری و نا امیدی آزاد کن.
۳۲-به خاطر اشتباهات گذشته خود را سرزنش نکن.
۳۳-به دیگران کمک کن آنچه را که میخواهند بدست آورند.
۳۴-در فرهنگ لغات خود"شکست" را "تجربه" معنا کن.
۳۵-با شرایط زندگی سازگار باش.
۳۶-هنگام از دست دادن ناراحت نشو،وقتی هم چیزی بدست آوردی خوشهال نباش.
۳۷-در مقابل خواسته ها و گفتار دیگران انعطاف پذیر باش و نخواه که حرف ،حرف خودت باشد.
۳۸-برای کشف حقایق زیاد تفکر کن به خصوص جهان آفرینش.
۳۹-به قدر توان تلاش کن و نتیجه را به خدا واگذار کن.
۴۰-هرگز خودت را با دیگران مقایسه نکن،چرا که تو چیز هایی داری که دیگران در حسرت آنها هستند.
سلام به همه دوستانی که میخوان به یاری خدا و اراده خودشون این عمل زشت رو ترک کنند.